Zanim następuje mój wieczorne zabawy. Zazwyczaj zaczynam od relaksu - czytanie czegoś relaksacyjnego. Regularnie robię napój z melisą, która pomaga mi zrelaksować myśli. Potem wyłączam ekrany, bo emisja z https://deacontkez951702.blog2freedom.com/40172685/zanim-idę-spać