La terapia cognitivo conductual para el insomnio puede ayudarte a controlar o frenar pensamientos negativos y acciones que te mantienen despierto. Pastillas para dormir de venta con receta: ¿Qué es lo correcto para ti? Tratamiento del insomnio: terapia cognitiva conductual en vez de pastillas para dormir Mostrar más contenido relacionado https://carlk520hnr4.wikitidings.com/user