العادات التي يجب فعلها في الكيتو لمضاعفة حرق الدهون وهي: لتحقيق النجاح في نظام الكيتو لمدة شهر وخسارة الوزن المطلوب، هنا بعض النصائح التي يجب أن تتبعها: بعد إتباع النظام الغذائي الكيتوني، السؤال الذي ربما تطرحهُ، كيف أعرف أنني في مرحلة الكيتوسس؟ شرب الماء بالليمون مفيد جداً في رحلتك مع https://paxton63c83.anchor-blog.com/17098476/5-simple-techniques-for-رجيم-الكيتو-مع-الصيام-المتقطع