在一些亚洲国家包括中国菜中被用作烹饪材料，一般品质的主要是用来加入炖汤，加强口感和黏稠度，品质高者亦可用来做成菜肴。 不僅長者受益於花旗蔘，運動者也能從中獲得顯著好處。研究顯示，花旗蔘中的人蔘皂苷有助於加快運動後的恢復速度，減輕肌肉損傷，進而提升運動效能。因此，花旗蔘也能讓人更容易持續運動的好習慣 然而，氨磷汀相關的局限性包括其固有毒性、高成本、給藥途徑以及可能的腫瘤保護機制 症狀：咳嗽... https://seo91357.losblogos.com/33900194/花旗參-secrets