Los elementos clave son los cimientos de toda planificación alimentaria, y en la dieta cetogénica adquieren mayor protagonismo debido al enfoque particular que tiene este tipo de dieta. En rasgos generales, los macronutrientes son tres: sustancias grasas, proteínas y hidratos de carbono. Lo que caracteriza a la dieta keto de https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/