Um in tiefere Schlafphasen zu gelangen, kann die Verwendung von effektiven Verfahren der Hypnose hilfreich sein. Diese Techniken beinhalten: Gezielte Muskelentspannung Bildgebungsmethoden Regression in frühere https://jimyuok266293.angelinsblog.com/32697937/techniken-der-hypnose-für-tiefere-schlafphasen