AÈadar, îÈi recomand sÄ Ã®nlocuieÈti de cel puÅ£in 3 ori pe sÄptÄmânÄ porÈia de carne de la prânz cu leguminoase, care te vor ajuta sÄ arzi eficient depozitele de grÄsime de pe abdomen. Inainte de a alege ce sa mananci in timpul dietei, este critical sa stii cate calorii poti https://www.dr-ay.com/blogs/200747/Discover-Quality-Items-at-produsEHL-ro-Your-Respected-On-line