É um componente rico em fibras e mucilagens, extraído das sementes de Plantago, uma espécie de arbusto originária da Ásia. https://bernkopfova.blog.idnes.cz/redir.aspx?url=https://Eufashionfootballshoe.com/read-blog/12445_emagreca-10kg-em-7-dias-segredos-e-dicas-valiosas-para-resultados-rapidos.html