Um dos motivos mais comuns de não conseguir emagrecer mesmo fazendo dieta e exercícios físicos é o corpo ter se adaptado à nova rotina alimentar e de atividades, atingindo o efeito platô, que é caracterizado por um equilíbrio entre o consumo calórico e o gasto de energia pelo corpo. http://[email protected]/suivi_forum/?a%5B%5D=%3Ca+href%3Dhttps%3A%2F%2Fmadesocials.com%2Fstory3393232%2Fdieta-para-emagrecer-o-que-comer-evitar-e-card%25C3%25A1pio%3Ewebsite%3C%copyright%3E