เตรียมผักทานคู่กับกุ้ง กระหล่ำปีล้างทำความสะอาดให้เรียบร้อยหั่นบาง ๆ ตามด้วยมะระ เราจะนำพวกเม็ดกับไส้มะระออกโดยใช้ช้อนขูดออกให้หมด หลังจากนั้นหั่นมะระเป็นชิ้นบาง ๆ ตามภาพ เป็นอันเสร็จ พลิกเครื่องปอกกระเทียมไปด้านข้างและเทกลีบกระเทียมที่ปอกแล้วออก หากใช้เครื่องปอกกระเทียมแบบแบนให้แกะออก ทิ้งสกิน วันนี้เมย์ซังกุง มีทริคการเก็บพริกให้สดนานมาค่ะ ขั้นตอนแรก นำพริกมาล้างให้สะอาด **ยังไม่ต้อ... https://rickeyb062knq2.illawiki.com/user