يقرأ الفاتحة ثلاث مرات - ءاية الكرسي ثلاث مرات - سورة الإخلاص ثلاث مرات - سورة الفلق ثلاث مرات - سورة الناس ثلاث مرات وهذا الدعاء: الرقية المدمرة لعقد وقيود وسلاسل القدم سيخرج بها المقيدون والكثير باذن الله الراقي الغريب الموصلي رقية الركبة و الساق و القدم بإذن الله https://mp368777.blogsuperapp.com/27284274/the-basic-principles-of-وجع-الاقدام-بعد-المشي