Bazı şartlar ve dermanlar bacak kramplarına illet olabilir ve kaçınılması faydalı olabilecek temelı riziko faktörleri vardır. Bir kramp başüstüneğunda; kası esnetmek, sıcak veya buz uygulamak ve bölgeye masaj salgılamak nöbete yarayabilir. Özellikle spor yaparken giyilen yanlış veya eskimiş ayakkabılar da hastalığın tekevvün muhtemellığını arttırmaktadır. şayet zir bacak krampları yaş... https://protez-bacak73848.blogpixi.com/27006826/bir-unbiased-görünüm-bacak